顔をリフトアップする方法|たるみもくすみも取れます!

顔をリフトアップする方法を教えてください。

顔 リフトアップ 方法

年齢を重ねると、顔のたるみが悩みの種になります。

頬や目元がたるんでいると、なんだか老けたなぁってガッカリします。

今まで受けた紫外線の量で、肌年齢が決まるらしいです・・・

しかし、過去はどんなに悔やんでも取り返しがつかないのよね・・・

過去は振り返らずに、今を楽しく生きてきれいになりましょう。

顔のたるみ改善のためにできることを探してみました。

頭皮をマッサージする方法と、美顔器で直接お手入れする方法です。

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顔をリフトアップする方法はありますか?

顔のたるみ、くすみは超簡単マッサージでとります!

顔のリフトアップのために、表情筋トレーニングや造顔マッサージなどをまめにやると効果があるのはわかっているのですが、たいてい三日坊主か一日坊主になってしまいます。

何とか楽に、簡単に、顔のリフトアップができたらいいなと、常々思っていました。

顔をリフトアップする方法でおすすめはヘッド(頭皮)マッサージです。かなり即効性があります。 

エステサロンでは、顔のリフトアップを目的とした頭皮マッサージが大人気らしいです。

頭皮をしっかりマッサージして、さらに頭に集中しているツボをしっかり押していくと、マッサージ後は、目がぱっちり、目じりがスキッと引きあがるのを実感できます。

頭皮マッサージは顔のリフトアップには即効で効果があります。

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簡単な頭皮マッサージのやり方

現代人はパソコンやスマホのやり過ぎで、目や頭を酷使しています。

疲れ目は頭皮の緊張となり、血行を悪くします。

その結果、顔にはくすみやたるみとなって現れているのです。

頭皮マッサージは、自分でやっても気持ちのいいマッサージなので、目の疲れも取れるし、おすすめですよ。たるみはもちろん、くすみもすっきりです。

頭皮マッサージの目的は、頭を包んでいる薄い筋肉の層をほぐすことです。

指先で頭皮をつかむように、大きく筋肉をほぐすようにします。

何もつけなくてもいいのですが、血行を良くするオイルを使うのもおすすめです。

頭皮マッサージに最適なオイル

ヴェレダ ヘアオイル

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1,080円

ヴェレダ ヘアオイルはこちらから購入できます。

ヴェレダ ヘアオイル

ピーナッツオイルに植物エキスや天然のエッセンシャルオイルを配合しています。頭皮の血行をよくして、かゆみとフケを防止。枝毛を防ぎながら、毛根の中から健やかに整えます。固く疲れた頭皮をやさしくほぐしながらマッサージします。

シゲタ ミッドナイト・ラスター

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5,190円

シゲタ ミッドナイト・ラスターはこちらから購入できます。

シゲタ ミッドナイト・ラスター

頭が重い、どうしても気分がすっきりしないときにおすすめです。シャンプー前後に使用するエッセンシャルオイル。清涼感のある使い心地で、メンタル面に働きかけてくれるので、心と身体のバランスを整えてくれます。名付けて「瞑想オイル」ですね。

頭皮ケア グッズのおすすめ

頭皮ケア グッズでマッサージすると超きもちいい!

顔 リフトアップ 方法

最近、頭皮マッサージにはまっていますが、とてもよい頭皮ケアグッスを購入しました。

INBEAUTE(インボーテ)の「フィンガーヘッドスパ」です。

電池で動く、手のカタチをしたマッサージ機です。

あまりの気持ちよさに、ずっと頭皮マッサージを続けてしまうほどです。

終わったら頭皮がスーッとして、メントールでもつけたかのようになるのです。きっと、血流が半端ないのでしょう。

終わった後は目が大きくなったような気がしますし、一番嫌だった頬のたるみが近ごろあまり気にならなくなってきました。気が付かないうちに、たるみが減っています。

私が使っている「フィンガーヘッドスパ」については、こちらに詳しく書いています。

頭皮マッサージしましょう|頭皮ケア グッズのINBEAUTE(インボーテ)

ヘアブラシを復活させよう

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昔、母たちの世代は、夜寝る前に肩にケープをかけて、大きなブラシでブラッシングをする習慣がありました。

美肌を目指すなら、頭皮ケアは大事です。

髪だけでなく、頭皮の血行を良くするために、ブラッシングの習慣を復活させましょう。

質の良いブラシで髪にブラシをかけると頭皮マッサージになります。

このブラッシングで顔色が変わってきますよ。

年齢とともに髪のコシがなくなり、細くなってくるので、ブラッシングは育毛対策にもおすすめです。

たるみに効く美顔器のおすすめ

顔をリフトアップする方法で、もっとダイレクトに効くのが美顔器です。

年齢を重ねた人ほど効果が目に見えてわかると評判の美顔器がこちらです。

ニューアリフト

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これは即効性があるので、お試しで使われた方が驚かれます。即、購入を決める方もいらっしゃるそうです。

医療レーザータイプなので、ターンオーバーを促します。

アンチエイジング効果があり、たるみ、ほうれい線、二重あごを得意とする引き締め専用美顔器です。

ニューアリフトについてはこちらに詳しい記事を書いていますので、参考にしてください。

頬のたるみをリフトアップしてくれる美顔器のおすすめは?

ララルーチュ RF

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「ララルーチュ RF」は、顔のたるみのひきしまり感が一度でわかると評価が高いです。

エレクトロポレーションという技術を取り入れたもので、今までは「たかの友梨ビューティクリニック」などのエステサロンでのみ受けられた施術でしたが、ララルーチュ RFを使って、自宅で簡単に体感できるようになりました。

杉本彩さんプロデュースの美顔器です。

ララルーチュ RFについてはこちらに詳しい記事を書いていますので、参考にしてください。

顔のたるみ解消法|ほうれい線にも効く美顔器はありますか?

ほかにも、魅力的な美顔器はたくさんありますので、ご紹介します。詳しい内容を書いていますので、参考にしてください。

顔のたるみに効く美顔器 ランキングです!

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