肌くすみを治すクレンジングのおすすめ
肌がくすむと老けて見えますよね～
年齢肌の悩みである「くすみ」は老け顔の原因のひとつです。
顔色が明るい人はパッと華やかで若く見えますから、できれば顔のくすみは治したいものです。
くすみの原因の一つに、古い角質がたまって角質が厚くなっている「角質肥厚」があります。
年齢肌になり、ターンオーバーがうまくいかなくなったとき、古くなった角質がはがれ落ちずに肌表面に残っているのです。
鏡を見て、何となく顔が黒ずんでいるならそれは「くすみ」です。
年を重ねると、知らないうちに角質（垢）まで重ねちゃってます！
この、角質を落とすだけでも、顔色がパッと明るくなりますから。
目次
肌くすみを治すには
角質層は元々黒みを帯びているので、厚くなると灰色がかって見えるわけです。
古い角質（垢）やメイク汚れ、皮脂をしっかりと落とすためには、クレンジングが重要になってきますよ。
肌のくすみ、肌ステインを落とすクレンジングがおすすめです。
もちろん、肌のくすみの原因は顔の角質（垢）だけではありません。
くすみの原因は3つあります。
- 1つ目は角質肥厚
- 2つ目は乾燥
- 3つ目は血行不良
肌は乾燥して水分を失うとバリア機能が低下します。
それを何とかしようとして肌が頑張り、角質層が厚くなるんですね。
そうすると、結果は角質肥厚と同じ状態になり、肌がくすんで見えます。
また、睡眠不足などで血流が滞ってしまうと血色が悪くなり肌が曇って見えますよ。
このような血行不良も顔色がくすみます。
くすみを取るクレンジングのおすすめ
顔色がどんよりしている人は肌の表面に古い角質や汚れが残ってしまっているのが原因です。
くすみを取るためには、まず肌の表面の古い角質を落とす必要があります。
ゴシゴシとこすっては肌を傷めるだけなのでやめてくださいね。
肌にやさしく、きれいに古い角質を落としてくれるのがスキンクリアクレンズオイルです。
W洗顔が不要なのでお肌にやさしいのが特長です。
くすみの原因のひとつといわれている「肌ステイン」を洗い流す、大人のためのクレンジングです。
肌に透明感がなくなり、顔色がどんよりしていて「疲れてる？」なんて聞かれたりしませんか？
いくら美白ケアをしても顔色が明るくならないのは、美容成分が肌に入っていかないからです。
角質がターンオーバーできれいになると、美白成分も肌の奥まで浸透します。
スキンクリアクレンズオイルはくすみがとれるクレンジングです。
オイルを顔に伸ばすと、柑橘系のさわやかな香りに包まれて癒されます。
クレンジングタイムでこんなに幸せな気分になるとは、驚きですよ。
高級サロンのイメージです。
うれしいのが、コスパがいいことです。
2ヶ月分で1,836円はお安いですね。
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[ad#ad-1]ピーリングでターンオーバー
角質肥厚が原因のくすみなら、ピーリングをするとターンオーバーを高めてくれます。
本来、角質肥厚なら保湿をしなくてはいけないのですが、角質が厚くなっているので、いくら美容液を塗ってもなかなか浸透してくれません。
ピーリングで古い角質を取ってしますと、美容液などの成分が浸透しやすくなり、くすみが改善します。
ただし、ピーリングのあとは保湿成分を配合した美容液などでしっかりと保湿する必要があります。
できれば、セラミド配合の美容液がおすすめですね。
ピーリングは肌が弱い人にはあまりおすすめできません。
スキンクリアクレンズオイルは毎日使っているうちにターンオーバーを促してくれるので、自然にくすみが取れていきます。
乾燥肌のくすみには
もともと、肌の角質は若干黒みを帯びているので、厚くなると灰色がかって見えます。
乾燥がひどくなる冬場は特にくすんできます。
気温が下がるので血行が悪くなり、栄養が皮膚に行き届かず乾燥しがちになります。
冬場は保湿を徹底的に行うことで乾燥肌が改善します。
肌の古い角質を落として、セラミドやヒアルロン酸配合の美容液でケアすれば、くすみが取れて肌が明るくなります。
血行不良によるくすみには
寒くなり、血行が悪くなると肌色がくすみます。
血液に酸素が充分に行きわたっていると、明るくピンクがかった血色の良い肌色になるんですけどね。
血行が悪くて酸素が不足すると血液の色が暗くなり、肌の色はくすんでしまいます。
こんな時は、直接肌の上からマッサージをすると改善しますよ。
マッサージは力を強く入れずにやってくださいね。
手で強くやり過ぎると、しわなどの原因になるので気をつけましょう。
おすすめは美顔器でのマッサージです。
超音波の美顔器を使えば、美容成分まで浸透させてくれるので、美肌効果は完璧です。
くすみだけではなくたるみまで改善してくれます。
私のくすみやたるみを改善してくれた美顔器はエステナードソニックroseです。
体験談も書いていますので、こちらをご覧ください。
エステナードソニックroseの効果｜ほうれい線とたるみが改善しました！
肌くすみを改善する食べ物とは？
できれば、体の内側からくすみを改善したいです。
代謝や血行を高める栄養を摂れば、体の中から根本的にくすみを解決できます。
ターンオーバーの低下が原因でくすんでいる場合は、アンチエイジングに効くビタミンEで代謝を助けます。
その他の食材として、良質なタンパク質である肉や魚、卵をしっかり摂りましょう。
乾燥が原因のくすみには、肌のうるおいを保つビタミンAを摂りましょう。
血行不良が原因のくすみにはビタミンEや鉄分を補給してください。
バランスよく栄養を摂っていると、肌色が自然に明るくなっていきます。
肌くすみを治す まとめ
肌の色がくすむ原因はいろいろありますが、改善策として、まず肌の古い角質をしっかりと落とすところから入りましょう。
美肌の原点は洗顔だといわれます。
一日の汚れや古い角質を毎日きれいに取り除いていれば、自然と肌色が明るくなります。
洗顔はやさしく行うのが基本です。
スキンクリアクレンズオイルは2度洗いが不要のやさしいクレンジングです。
やさしいけれど、古い角質をしっかりと落としてくれるので、自然に顔色が明るくなります。
くすみがとれると若返るので、ぜひ一度お試しくださいね。
スキンクリアクレンズオイルについて、こちらにも詳しい記事を書いていますので参考にしてください。
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